1.双腿平行且分开站立
确保它们是直的并且您的躯干向前。双腿分开的宽度应大于臀部的宽度。如果它们太近，就很难有效地进行电臀舞。
2.将双手放在地上
降低身体高度时将脚趾向外。您可以稍微弯曲双腿，以确保手指接触地板。如果您更加灵活，没有什么可以阻止您将双手平放在地面上。这将帮助您保持平衡。
3.让你的屁股流行起来
快速弯曲然后伸直双腿，在运动过程中强调臀部的运动。随着音乐的节奏弯曲然后伸直双腿。当你扭臀时，你也可以随心所欲地摆动你的屁股。要做经典的电臀舞，弓起你的背部，然后放松，上下移动你的身体。对于麦莉电臀舞，快速从左向右摇动臀部。
