如果你想在成为初学者一段时间后提高你的舞蹈技巧，就需要更多的奉献精神和学习新技能的意愿，这将使你超越初学者的极限。
1.通过练习，你会变得完美
当然，没有人是完美的，但我们可以在一切方面有所改进。练习最终可以帮助你提高你的技术、步骤、信心等。
2.做伸展运动
伸展运动将帮助您提高灵活性和舞蹈技巧。你伸展得越多，你的跳跃、步伐等就会越好。伸展运动还可以帮助预防受伤。即使是小的伸展运动，如开合跳或跑步伸展运动，也能让你伸展臀部，使其更加灵活。
3.吃好喝好
良好的饮食习惯（不是为了减肥而遵循的饮食习惯！）可以让您成为一名更好的舞者。你吃得越好，你就会越好。
4.做习题
练习也可以帮助您成为一名更好的舞者。伸直练习可以使您的跳跃明显更加有力，并且可以让您更轻松地保持旋转和步数之间的平衡。俯卧撑可以让你保持更好的姿势，让你的肩膀看起来更漂亮。
5.练习芭蕾舞
无论您选择哪种舞蹈，芭蕾舞都是所有舞蹈的基础。它可以帮助您提高技术和姿势。即使您通常不跳芭蕾舞或对它不感兴趣，也只是为了好玩而跳舞。
6.努力提高自我控制能力
即使您不在舞池上，也要向后抬起肩膀并抬起头，这样您在练习场上也看起来很自信。如果您是一名竞技舞者，自控力可以帮助您提高分数。
7.加入舞蹈团
成为团体的一员会让你的舞蹈更有活力。
8.观察别人
支持那些在你正在研究的技术上比你更好的人。观察她的技巧并尝试模仿她的做法。
9.问！不要害怕寻求帮助
这就是老师和队长的全部意义。
