在拳击、MMA（综合格斗）和自卫等情况下，尽快击中某人可能至关重要。在这种情况下，这可能是结束战斗的最快方法。通常，当你对头部造成侧面撞击，导致大脑撞击头骨侧面，导致昏迷时，你就会KO某人。无论是自卫还是赢得战斗，这里有一些行之有效的方法可以一击击倒对手。
1.保持放松
还要确保您的脚位于应有的位置。与第一种方法一样，如果您惯用右手，则左腿必须在您的前面，右腿必须在您的后面，并稍微弯曲。
2.当你受到打击时放松
您的身体应该尽可能健康。这会增加你的动力和力量。你打过高尔夫球吗？专家会告诉您，如果挥杆平稳且放松，高尔夫球可以击出更猛烈的球。初学者尝试尽可能用力挥杆，但效果有限。出拳也是如此。
3.瞄准寺庙
太阳穴是人脸侧面、发际线和眉毛之间、与眼睛水平的区域。如果准确瞄准太阳穴，这一拳就会导致大脑剧烈摆动，撞到头骨壁上，导致KO。
4.握紧拳头并伸出
有时可以用手掌来击打，但在这种情况下，出拳更为精确。瞄准对方的侧面并从侧面击打他，仅用手掌，用力量是极其困难的。
5.用你的臀部来产生力量，而不仅仅是你的手臂
当您向目标移动时，通过旋转臀部来产生更大的打击力。如果您想在运动中施加更大的力量，请确保同时使用臀部和手臂。
