1.永远让男人主导
牛仔舞是男女面对面跳的。男人引导 Jive，女人跟随他的动作 [7] 。
男士从左脚开始，女士从右脚开始，这样膝盖之间就不会产生震动，舞蹈也不会出现问题。
想象一下有一条看不见的线将男人的脚和女人的脚连接起来。当男人移动时，女人也应该跟着移动。
2.面对自己并将双臂置于闭合位置
这意味着男性将右手放在女性背后，高高地放在女性背部的左侧，女性将左手放在男性的右肩上。女人的手臂应该放在男人的手臂上。
男人和女人之间应该有大约一臂的距离。
男人和女人的另一只手应该稍微松一些。在Jive中，不建议手臂太用力或太僵硬。手臂的位置应该放松。
3.改变身体的位置，使你们都稍微面向外
旋转身体，使双脚稍微张开并呈一定角度。
这将使你们能够自由移动而不会碰撞膝盖。
4.使用 6 个节拍来执行基本的 Jive 步骤
你们都可以大声数出每个节拍。确保男士从左脚开始，女士从右脚开始。
保持手臂灵活且放松。
5.在没有音乐的情况下练习舞步
这将帮助您掌握基本的 Jive 步骤，而不会被音乐分散注意力。
一旦你们都熟悉了基本的 Jive 步骤，就开始随着音乐跳舞。网上有几个非常好的 Jive 编译版本 [8] 。Jive 音乐往往比 Swing 音乐有更快的节奏，这意味着当你练习和提高时，你也可以学习以更快的速度或节奏跳舞。
通过强调脚和腿的动作来模仿音乐的节奏。为此，在“摇滚步”期间将体重转移到右脚或左脚上时摆动臀部。
保持膝盖弯曲，尝试用 Jive 步的 6 个节拍来标记音乐的节拍。
继续练习基本的 Jive 舞步，同时强调音乐的动作，直到你们都对舞蹈有足够的信心。
