1.迈出一步
从起始位置开始，男子左脚缓慢向前迈出一步。
跟着他，女子右脚必须后退一步。
请注意，默认情况下，转弯是左转，也称为“犹豫左转”或“即兴左转”。
技巧用于在舞蹈中间改变流动方向。
“起始位置”只是指闭合位置或双方双脚并拢的位置。
2.退后一步
男子右脚应缓慢后退一步。
对于女性的角色，应该向前而不是向后。更具体地说，左脚缓慢地向前迈出一步。
3.走到一边并转动
这才是真正的绝招发挥的时刻。男舞者必须快速向侧边迈出左脚，同时向左旋转。通常，旋转是向左旋转四分之一圈，但也可以小至八分之一圈或大至八分之三圈。
在这个阶段，女舞者必须紧紧跟随他的舞伴。右脚向右迈一步。按照引线指示向右旋转，无论旋转是四分之一圈、八分之一圈还是八分之三圈。
4.将双脚并拢
该男子通过快速将右脚移向左脚来完成这一步。
同样，女人模仿男人的动作，迅速将左脚移向他的右脚。
注意，这一步保持“慢、慢、快、快”的基本节奏。
5.尝试右转
由于舞者通常在舞池中逆时针移动，右转确实没有帮助。但是，如果您需要，您可以通过简单地反转标准左转的步骤来执行右转 。
对于男士来说，将左脚慢慢向后移动。右脚应该擦过左脚，但不承受任何重量。慢慢地向前移动右脚，然后将左脚移动到左侧。当你向侧面移动左脚时，向右转动八分之一、四分之一或八分之三圈。将右脚移向左脚以完成该图形。
对于女性来说，将右脚稍微向前移动，擦过左脚。左脚向后退一步，然后右脚快速向右迈出一步。按照您的合作伙伴的指示进行旋转。将左脚向右移动，完成该图形。
